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最新初一暑假 初一暑假体育心得体会


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初一暑假篇一

暑假,是一年中最为炎热的时期,也是学生们成长的重要时间。在这个时间里,我参加了学校的暑期体育锻炼,不仅增强了体能,还让我懂得了很多。

我们的体育锻炼包括了各种项目,如田径、篮球、游泳等。我最感兴趣的是田径,因为我觉得它是最考验身体素质的项目。一开始,我参加了800米长跑、跳高和跳远三个项目的练习。在这个过程中,我充分体会到了“磨刀不误砍柴工”的道理,只有在实际练习中,才会真正明白不断重复锻炼的重要性。在一次次的长跑中,我逐渐提高了自己的速度和耐力,渐渐放弃了一开始的懒散和抱怨,真正地享受到了运动的快乐。

除了田径,我还参加了篮球和游泳的锻炼。篮球是一项集体项目,需要团队合作精神,这让我明白了团队协作的重要性。在比赛中,我们需要互相配合,如何才能更好地协作就成为了一大难题。通过多次跑位、传球等训练,我们的配合默契日渐提高,让感受到了团队精神的魅力。而游泳则是一项对水性要求比较高的体育项目,它不仅考验身体素质,还需要对自己的身体掌控力非常好。当我脑中默念“松一口气”,身体就轻松地在水中漂浮,纵身一跃,又能轻松地跃出池塘,渐渐地感受到了游泳的乐趣。

此次暑期体育锻炼让我获益匪浅:我学会了坚持和努力,学会了团队协作和掌握自我的能力。同时,我还学会了自律,通过体育锻炼,我变得更加自信和积极。体育可以让我们健康成长,但更重要的是让我们在成长的过程中懂得更多的东西。

初一暑假篇二

暑假生活的每一天,我的脑海都会闪现无数次想要逃离家,去别人家生活的'念头。因为在自己的家里,即便我已经把该看的书看完了,我的妈妈还是会不停地问我作业做完了没有,让我不能老是玩老是看电视,得去看看书背背单词。

我的阿姨住在乡下,一个叫崖底的美丽小山村里。每年暑假我都会去阿姨家住几天,这些日子也成了我最快乐和轻松的日子了。今年暑假我又来到了姨姨家。

姨姨带我和弟弟去爬山。爬山要慢慢地一步一步爬,如果爬得太快就会掉下去。爬山不容易,但下山十分容易。山上有许多蝎子,长着黑肚子,肚子上有两只眼睛,四条线的斑纹,我还敢动它呢。山上还有许多梨树、桃树、核桃树、酸枣树和杏树。我还没见过酸枣树呢,酸枣树上还有刺呢,我一弄它,它就扎我。

我还去过公路上的浅池塘。那儿有许多小蝌蚪,有大有小,我不知道该怎么捉,最后我把水里的土捞起来,拿瓶子动动水将水变成烟雾,蝌蚪就被呛得不能游动了,这样我就捉住它了。我们还捉青蛙捕小鱼。我慢慢的拿上两个瓶子暗暗对应,准备捉小鱼,小鱼很聪明,不轻易上当,不过它以为这是自己的新家,又进了瓶子里,我就抓住它,可它死了,不动了,真遗憾啊。

姨姨家有三条狗,最小的狗叫幻灵。它长得有我的三个拳头大,它很聪明,不喜欢大叫大嚷的声音,而喜欢轻轻的叫声。我轻轻一叫它就过来了,幻灵还会打滚呢,可惜大姐的孩子弄死了。姨姨家还有枣树、芦荟树,芦荟树的叶子可以治蚊虫咬,一种叫艾的植物会防止蚊虫咬。

我还看见了大桥,大桥上还有灯线呢。大桥下是河川,河里有石头、小河和小草。村里的空气很新鲜,路全是石头铺成的。我还去过燕庄镇呢,那儿可红火了,去燕庄的路上我看到小镇上有很多楼房,商店很多,东西琳琅满目,价格也很贵,镇中间的墙上有两幅画,其中有一幅画上面有卫兵手里拿着一把刀,高高的站着。

姨姨家很好,我在这儿过得很快乐。

初一暑假篇三

跨越艰难险阻,我们迎来了这个丰收的暑假。暑假是我们学生放松身心,恢复精力的宝贵时间。在这个暑假中,我参加了学校组织的体育活动,并进行了一段时间的锻炼。通过这段时间的锻炼,我深刻地认识到了体育锻炼的意义和价值,同时也敏锐地发现了自己在体育方面存在的问题。

第二段:重要性

体育锻炼是我们初中生活中不可或缺的一部分。无论是在学习中还是在生活中,体育锻炼都能为我们提供强有力的支持。首先,体育锻炼可以增强我们身体素质,使我们更加健康;其次,通过体育锻炼,我们可以锻炼意志力和毅力,使我们更加坚强;最后,体育锻炼可以帮助我们缓解压力,使我们更加愉悦。因此,体育锻炼是我们热爱生活、健康成长的重要途径。

第三段:经历

在这个暑假中,我参加了学校组织的足球比赛和篮球比赛。比赛虽然艰辛,但我也从中学到了很多东西。通过比赛,我发现自己的足球和篮球技巧有待改进,因此我开始进行有针对性的锻炼。我观看了很多足球和篮球相关的技术视频,向更高水平的运动员学习。通过这段时间的努力,我的技术水平有了很大的提高,比赛成绩也有了明显的进步。

第四段:收获和感悟

通过这段时间的体育锻炼,我不仅获得了技巧上的提高,更重要的是获得了精神上的收获。在锻炼的过程中,我需要时刻保持良好的心态,不畏艰苦,不惧挫折。无论是在足球还是篮球比赛中,我总是努力不懈地追求进球或得分的机会。这种精神也渗透到了我的学习中,让我对未来充满了信心和勇气。

第五段:总结

通过这段时间的体育锻炼,我深刻地认识到了体育锻炼的意义和价值。在未来的学习和生活中,我将更加注重体育锻炼,增强自己的身体素质和意志力。同时,在众多的体育项目中,我将选择自己喜欢并擅长的项目进行锻炼,发扬自己的优点和特长,更好地支持自己的学习和生活。

初一暑假篇四

《水浒传》在我的`记忆中似乎只有电视剧中那几个面容狰狞、虎背熊腰的壮汉形象。但接触了原著,让我对它的认识大有改观。

这一周,我阅读了《水浒传》的前六回。在前六回中,除了第一回是全书的引子外,出现了水浒好汉中的两位——九纹龙史进和花和尚鲁智深。这两位好汉虽出身大相径庭,但遭遇却十分地相似。

史进是史太公的儿子,在当地十分有声望,加上一身好武艺,使他无人敢敌。但他因为与山上的匪寇交往密切,遭人举报,无奈烧家远走。鲁智深是武功高强的提辖,性格直爽但又十分粗鲁。路见不平却失手打死了镇关西。因赵员外的安置免逃一死,却因为在文殊寺屡屡犯戒无奈离开。他们都有一副侠胆义肠、一身高强武艺,又都因拔刀相助身陷囫囵。

这两位英雄令我难忘,但在这几回中,让我难忘的还有那奸诈小人的一副副丑恶嘴脸。在一、二两回中,史进与山上匪寇不打不相识,成为知己,却因为庄客的一时疏忽让王吉知道了中秋赏月的事,于是有了月夜的对峙。史进不得已放火烧家,与匪寇冲出包围,才逃过一劫。在这月夜对峙中,县尉和都头是因为平民举报才来到史进家的。这看似是重视民意、为民着想、为民除害,但事实上,他们是为了那几千赏金。到了史家庄门口时,他们因为惧怕史进而迟迟不敢进入,让史进有了脱身的方法。当史进冲出的时候,他们赶紧撤退,让民兵做挡箭牌。见史进来势凶猛,他们干脆调转马头,不知去向。

初识水浒,我感叹好汉的豪迈、唾弃奸佞小人的丑恶。在我这个初识者的眼里,水浒是一部浓墨重彩的小说,它正负对比悬殊但又十分协调,耐人寻味。

初一暑假篇五

暑假,意味着一年中最长的假期即将到来。对于初一的我来说,暑假是一段既期待又紧张的时间,因为即将进入初二的我知道,暑假不仅仅是休息放松的时间,更是提升自己的机会。在这个暑假中,我进行了各种各样的学习和体验,我收获了很多,也有不少心得体会。

首先,我认识到了时间的宝贵。暑假里面,我并没有像往年那样完全浑浑噩噩度过,而是制定了一份详细的学习计划。每天早上,我都会早早地起床,完成早餐后就开始自习。我会安排时间来复习前一学期的知识,预习下一学期的内容,还会自主学习一些新知识。同时,我也没有忽视了身体锻炼和休息的重要性,每天下午我都会安排时间去进行一些户外运动,或者安静休息一会。通过这样的规划和分配,我学会了珍惜每一分每一秒的时间。

其次,我发现了多样化学习的好处。在暑假期间,我参加了许多不同的学习活动,从书本知识到实践技能,都有所涉猎。我参加了学校组织的暑期培训班,学习了一些科学实验技巧和阅读理解策略;我还报名参加了社会才艺培训班,提高了自己的声乐和舞蹈能力。此外,我还阅读了许多名著和课外书籍,了解了很多以前不曾接触过的知识。这些不同形式的学习丰富了我的知识面,也让我更加开阔了眼界。

再次,我体会到了自主学习的重要性。在暑假里,没有老师的带领和督促,我必须靠自己来安排学习。起初,我可能有些迷茫,不知道应该如何下手,并且容易放松懒散。但渐渐地,我明白了只有自己主动求知,才能取得更好的成绩。我开始主动学习一些自己感兴趣的课外知识,比如编程和心理学等。同时,我也积极利用互联网资源,在网上寻找相关学习资料和学习视频。通过自主学习,我不仅提高了学习主动性,还培养了自我管理和自律能力。

最后,我深感学习是一条持久战。在暑假中,我遇到了许多学习上的困难和挫折。有时候,遇到一道难题就会卡壳,不知道如何下手。遇到这种情况,我不会气馁放弃,而是会主动向同学、老师和家长寻求帮助。他们的指导和鼓励让我重新燃起了学习的热情和信心。我还发现,坚持不懈和持之以恒是学习的关键。相比于一次性的努力,每天坚持一点,积累就会有很大的差异。通过不断的努力和坚持,我慢慢地看到了自己的进步和成长。

总之,这个暑假,我通过制定学习计划、多样化学习、自主学习和持之以恒等方式,收获了许多,并且体会到了学习的重要性和价值。我明白了时间的珍贵,也明白了学习是一种持续努力的过程。我相信这些体会和心得将有力地推动我在新的学期里取得更好的成绩。

初一暑假篇六

天气依然热得让人踹不过气,我一出门,立刻就被这毒辣的太阳所缠绕,难逃一热,连忙找上一树,躲在下面,没办法,还得去弟弟家,想着,我顺这阴凉的路道继续走着,好在路旁风景不错,一片绿色,令人喜爱,还不时有风哗啦吹过来,我烦闷的心慢慢平静。

走着,一位穿着破旧衣服的中年男子出现在我视野中,那个人头发蓬乱,整个人看起来很邋遢。这个人我以前似乎也曾看过,流浪在这街头,居无定所,他拿着一个瓶子,不知道在干什么,但对于我来说,他的一切我都不了解。经过这个人时,我逃避他,是出于怜悯,还是胆怯,畏惧,连我都分不清楚,只是内心似乎曾抽动了一下。但是路旁的行人冷淡走开,似乎一点也不在意这样的一个人,是真的不在意吗?我不知道,但我似乎有些看见某些人内心的无情,对可怜之人的漠视。

暑假生活如白驹过隙,转瞬即逝,已经开学几个星期了。虽说这次暑假与往年大同小异,已准备的旅游计划取消了,但我过的也很充实,总共费为五部分。

第一部分便是课外书大积累,课外书积累就如同吃西瓜。在酷暑的日子里,西瓜是最能解渴的了,吃一口,清凉甜蜜,泌人心脾,滋人心田。课外书积累能培养人们的意志力,如果坚持下去可以丰富语言,扩展思维,为写作而打基础,你也会品尝到成功的喜悦。

第二部分是英语,又凉有甜的西瓜是爸爸的最爱,而晶莹剔透,如同珍珠般的葡萄的英语是我的最爱。炎炎烈日的盛夏,顺手哪一颗冰葡萄,放进嘴里允吸,那甜蜜的汁液立刻干润了我干渴的喉咙,顿时觉得回味无穷。到“小新星英语”学校补习英语你便会觉得吃冰葡萄的感觉。装有空调的教室,小班化的教学,轻松的.教学气氛,在游戏中学习,在甜蜜中成长,真是其乐无穷!

第三部分便是秘密花园式的数学了,学数学虽然有些苦涩,但你突破了一个新难关,就相当于你有闯进了一个秘密花园,在里面尽情的感受数学的魔力,学习数学就如同喝中药一般,苦涩之后,等待之后的是温馨。

第四部分是愉快的逛街,逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日,漫步街头,看到中意的衣服,看到好吃的东西,你会情不自禁的掏出腰包潇洒一回。“冰激凌吃完后会感觉十分的爽”,但也要适可而止哦。!

第五部分是最爽的,就是刺激的上网,闲暇之余,上网查资料,聊qq妙似吃炸鸡腿一样,好不拘束,十分痛快,有时候还玩玩韩国创造的大型网络游戏《地下城与勇士》也叫《dnf》。《地下城与勇士》中有五个角色可供你选择,有刚正爽直的鬼剑士,有放荡不羁的神枪手,有以抓抱近身格斗见长的格斗家,有能使用元素魔法召唤帮手的魔法师,还有攻防不平衡的圣职者。每个职业都会随和等级的提升,而进行转职,从而拥有不同的角色能力,同时“觉醒”的加入,更加赋予了各个角色的与众不同的特色。

这就是我简简单单.真真实实的暑假生活,看我想看的书,学我想学的英语和数学,玩我想玩的游戏,过一个我觉得快乐而又充实的暑假。

初一暑假篇七

暑假是每个学生期望已久的时间,初中一年级的我也不例外。刚刚结束的暑假让我感慨良多,不仅丰富了我的生活和知识,也培养了我的独立能力。以下是我对这个暑假的心得体会。

首先,在这个暑假,我充实了自己的生活。为了不让时间白白流逝,我参加了各种各样的活动。我加入了一所培训学校,提高自己的英语水平。每天上午,我都要去学校参加数学和英语课程,下午还会参加一些兴趣班,如美术、舞蹈和乐器等。通过参加这些活动,我不仅能够充实自己的生活,还能够掌握一些实用的技能和兴趣爱好,让自己的暑假更有意义。

其次,在这个暑假,我培养了良好的学习习惯。在平时的学习中,我发现自己的学习习惯并不是很好。因此,在这个暑假,我下定决心改掉这些不良习惯,养成良好的学习习惯。我制定了详细的学习计划,每天按时按量地完成作业,并且还多读了一些有意思的书籍。通过这个暑假的努力,我发现自己的学习成绩有了明显的提高,也更加喜欢学习了。我相信只要坚持,将来的学习成绩一定能更上一层楼。

此外,在这个暑假,我还锻炼了自己的独立能力。之前,我过于依赖父母,对自己的事情缺乏处理能力。在这个暑假,我开始学着自己处理一些事情,比如购买物品、整理房间以及安排自己的时间表等。虽然初步掌握了这些技能并不算完美,但是我明显感到了自己独立能力的提升。自己做决策、自己解决问题,让我变得更加自信和成熟。

最后,在这个暑假,我与家人的关系更加密切了。作为一个初中生,学习任务确实繁重,导致之前我和父母的交流时间相对较少。然而,在这个暑假,我减少了对手机的依赖,积极与父母进行交流。每天晚上,我都会和父母互相分享心情和经历。我还帮助父母一同做一些家务,增强了我们之间的默契和亲密度。通过和家人的交流,我意识到家庭的重要性,也更加明白家人的爱是无私而宝贵的。

总的来说,这个暑假对我来说是非常有意义的一段时间。充实生活、培养学习习惯、锻炼独立能力和加深家庭关系,这些经历不仅让我感受到了成长的快乐,也让我更加明确了自己未来的方向。我相信通过不断努力,我一定能够取得更加优异的成绩,将来成为一个有用的人。

初一暑假心得体会到此结束,我相信这个暑假对我来说不仅只是一个假期,更是我迈向美好未来的第一步。我会珍惜这段宝贵的经历,用它激励自己不断进取,不断成长。