《珍爱人生》呈现给众人的是一个悲惨世界，观众能够从中看到命运的悲凉，人性的粗卑和丑陋。
纽约黑人的聚居区哈莱姆，生活着这样一个体重超胖的女孩儿克拉丽思。琼斯。尽管16岁的她常常被妈妈唤作"宝贝"，但在厉声厉气言语中竟总少不了对她的辱骂和贬低。街区里的同龄人更是常常拿琼斯耍来开心。洗衣、做饭、收拾家务成了琼斯上学之外的一切，并且，小小年纪的她竟遭遇强暴后已经有了第二次身孕。如今，学校的老师瑞恩小姐和薇丝女士决定将琼斯送入高中继续就读，并打算逐渐解开已然闭塞的胖女孩儿的心灵。然而，母亲的阻挠、琼斯的自卑、外界的嘲笑以及琼斯初生的婴儿，都成了制约她继续寻找幸福生活的道路……
正如影片所要表现的主题一般：生活是艰难的，生命是短暂的，生活是痛苦的，生命是富有的，生活是……宝贵的!
在我们人生成长的道路上会遇到大大小小的困难与挫折，面对困难我们能否战胜那就要看我们以什么心态去面对它!当然我们从中更要学会珍爱自己，在经历的风风雨雨当中不要让自己内心受到伤害!
珍爱自己，不是要对自己溺爱放纵，而是在困难面前不自暴自弃;在选择面前不鲁莽退缩;在失败面前不怨天尤人。学会珍爱自己，阴霾的天空会变的晴朗，曲折的道路才风云变幻变得妙趣横生。
学会忘记过去的痛苦，正视前方，这是珍爱自己;学会在鱼翅与熊掌不可兼得时放弃，这是珍爱自己;学会宽容别人的过错而不斤斤计较，这是珍爱自己;学会在大千世界中慎重选择自己所要走的道路，这也是珍爱自己……
有些人为了金钱拼命的去打拼，去追求金钱，虽然在商界取得成功，可生活枯燥乏味这就是因为他们没有学会珍爱自己，这些人感到的只有疲倦和劳累。
学会珍爱自己，这绝不是自私，而是为自己找一条正确的道路，为自己在风雨中撑起一把桑没有淋过雨的人，不会知道撑伞的好处，同样“学”是一个痛苦的过程，但学会后就受益非浅。
学会珍爱自己，才会珍爱生活。眼前的一切才会变得绚丽多彩。
命是宝贵的，活着是幸福的。对于那些为了一些不值得的事情而放弃生命的人，我为他们感到悲哀。人啊，不管遇到多大的事，再怎么受挫，也不应该放弃生命。唯有生命最可贵。每个人都有他存在的价值，活着就是要实现自己的价值，不论生活怎样艰辛，都应该学会勇敢面对。那些放弃生命的人，用死来逃避，太没有责任了。对父母不负责，对朋友不负责，更对他自己不负责。
《珍爱人生》告诉我们：爱自己，爱生活!