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※ 与(锻炼周内)相关的成语及拼音：
| 拉帮结伙 | 组织帮派，搞小集团活动。 |
| 身无分文 | 形容非常贫穷。 |
| 不过尔尔 | 尔尔：如此如此。不过如此而已。 |
| 嘘寒问暖 | 问冷问热；口可出热气使受寒的人温暖。形容对别人的生活非常关心。嘘：缓缓吹气。 |
| 老奸巨猾 | 老：很；极；奸：奸诈；巨：大；极；猾：狡猾。形容阅历深而手段极其奸诈狡猾的人。 |
| 扫地出门 | 原指把一切杂物都扫出门去；室内干干净净；不留任何东西。后比喻全部家产都被处理；连人也被赶出家门。 |
| 秋水伊人 | 指思念中的那个人。 |
| 说一不二 | 指说话算数；说了就不更改。 |
| 学而时习之 | 学过的内容要经常复习它。 |
| 名重一时 | 一时期内名声很大，受到广泛重视。亦作“名震一时”、“名得当时”、“名噪一时”、“名倾一时”。 |
| 牛口之下 | 借指卑下的地位。 |
| 辞简意足 | 简：简要；足：充实，完备。文词简要而内容充实。 |
| 饥肠辘辘 | 饥肠：饥饿的肚子；辘辘：象声词；车轮滚动的声音。肚子饿得咕咕直响；形容十分饥饿。 |
| 惊心动魄 | 原指作品文辞优美；使人感受极深；震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。 |
| 饿虎吞羊 | 饥饿的老虎活吞一只羊羔。比喻迅猛贪婪。 |
| 算尽锱铢 | 算：计算；锱铢：旧制1两＝4锱，1两＝24铢，比喻极其微小的数量。极微小的数量也要算。指苛敛钱财。 |
| 性急口快 | 性子急，有话就说。 |
| 见危致命 | 见“见危授命”。 |
| 目眩心花 | 眩：眼花；花：模糊不清。眼花缭乱，心神迷乱。 |
| 百步穿杨 | 百步：一百步以外；杨：指杨树的叶子。在百步之外射穿一片选定的杨树叶子。形容射箭技巧娴熟。 |
| 罪上加罪 | 指罪恶更为严重。 |
| 量能授官 | 根据人的能力大小而授予适当官职。 |
| 新官上任三把火 | 指官员上任之初采取新的措施或政策。 |
| 便还就孤 | 就撤回到我这里.。 |
| 如痴如醉 | 形容神态失常，失去自制。 |
| 足衣足食 | 衣食丰足。指生活富裕。 |
| 妙语连珠 | 连珠：串珠；像珠子一样一个接一个串接着。巧妙风趣的话一个接一个。 |
| 伸手不见五指 | 形容光线非常暗，看不见四周围的事物。 |
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